今日のレッスン。2018.4.11

今日のレッスン
04 /11 2018
今日は天気予報通り、
午後から雨となりました。。。

でも気温は下がらなかったので、この時期の雨はそれほど厳しいものではないですよね・・・


さて、
今日のレッスンは、小回りにつながる動きを練習しておりますが、
少し、「エッジング」という要素を取り入れて見ました。

エッジングというと、膝を内側に入れる動きを想像する方も多いと思いますが、

エッジングは急激に行うと失敗に繋がりますので、
どのくらいの量をどんなタイミングで行うかがとても大切です。


「エッジング」の要素を取り入れることで、スムーズで素早い切替ができるようになります。


詳しい練習方法は、是非レッスンで〜〜〜〜〜(^O^)



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Fumi Hase

職業:スキー教師
スクール名:GENIESS NATUR