今日のレッスン。2018.3.25

今日のレッスン
03 /25 2018
今日は神立スキー場へ。

混雑は予想していたのですが、
私の予想をはるかに超えた賑わいの神立スキー場でした・・・
若者の、特にスノーボーダーが多かったわけですが、
スキー場に足を運ぶ人がこんなに沢山いるんだな〜〜〜
と、なんだかしみじみしてしまいました・・・笑


さて、今日も引き続き女性のTさんとのスキーです。

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午前中は神立スキー場の週末しかオープンしない尾根コースを滑ったりと、
普段とは違うシチュエーションを体験できるコースを、そのコースに合った滑り方などをアドバイスしながらレッスンを進めました。

スキーを滑る時、動き(技術)のことばかり気にしてしまいがちですが、
「斜面の状況を見る」ということもとても重要な要素です。

例えば、
この斜面は右側に傾いている、とか、
急斜面から、途中緩斜面に変わる、とか、
コースが右に曲がるように方向が変わる、とか、、、
同じ中級者向けコースでも様々な変化があります。

せっかく良い動きを覚えても、斜面に合わせて動作ができなければ、
その技術は活かせません。

特に、バックカントリースキーなどでオフピステ(自然のままの斜面)を滑るときは重要で、
斜面の起伏や傾きの他に、風のあたり具合でウェーブ状になったりすることもあります。

スキーを滑る時は、習ったことだけをやろうとするのではなく、
どんな斜面なのかを見て、それに合わせて運動のタイミングなどを変えることが大切です。


自分でスキーをするときは、是非、滑る前に一度斜面を見渡し、
どんな斜面なのかを見てから滑り始めましょう〜〜〜!!



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Fumi Hase

職業:スキー教師
スクール名:GENIESS NATUR