FC2ブログ

今日のレッスン。2018.3.12

今日のレッスン
03 /13 2018
すみません。。。
昨日は更新する前にダウンしてしまいました・・・

さて、昨日は、「Fumi」先生の平日1Dayベーシックレッスン」。

このレッスンは、女性スキー教師である私のレッスンに興味のある方に向けたレッスン企画でもありますが、
同時に、「常連のお客様でも、どうしてもキャンプ日程に合わせ参加できない、でもプライベートレッスンはちょっと・・・」という方にも気軽にレッスンに参加していただけるように企画したのですが、

昨日ご参加くださった方も後者の方で、
今シーズン、このレッスンを満喫してくださっています(^∇^)

しかも毎回ほぼプライベート状態。。。お得です。。。

でも、そんなラッキーなのはいまだけかもしれませんよ〜〜〜〜笑
徐々に満員御礼になっていくことを願っております・・・(^○^)(^○^)(^○^)

IMG_8537.jpg


Oさん、今シーズン、すごく頑張っていますね〜〜〜

脚の動きがかなり良くなってきたので、
脛が前に傾きすぎることによるX脚が、だいぶ改善されてきました。


足首に力が入らず、脛が前に傾きすぎている状況は、
急斜面や荒れた状況の斜面、アイスバーンなどの時にバランスが取れず、
また重い雪や障害物にスキーを引っ掛けてしまうことによる怪我のリスクも高まります。

X脚は女性ならではだからしょうがないよね〜〜
などと言わず、できるだけ早く直した方が怪我をしない安全なスキーにも繋がりますので、
しっかり直しましょう!!

ちなみに、脛が前に傾きすぎてしまうのは、脛を前に押し付けていることだけが理由ではなく、
様々な要因がありますので、無理やり直そうとしても直りませんよ〜〜〜

原因を見つけて、正確な脚の動きを身につけることで、改善されます。




スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

Fumi Hase

職業:スキー教師
スクール名:GENIESS NATUR